Curso MEC | Desenvolva sua Inteligência Emocional na prática
Aprenda a lidar melhor com suas emoções, reduzir ansiedade e construir relacionamentos mais saudáveis com um método baseado em neurociência.
Inteligência emocional não é um traço de personalidade,
é uma habilidade que pode ser treinada.
Desenvolva sua Inteligência Emocional na prática
com curso 100% online certificado pelo MEC
Aprenda a compreender, regular e utilizar suas emoções a seu favor com um método estruturado baseado em neurociência, psicologia positiva e mindfulness.
✔ Lide melhor com ansiedade e estresse
✔ Desenvolva mais clareza emocional
✔ Tome decisões com mais equilíbrio
✔ Melhore seus relacionamentos
✨ Curso com certificado de extensão universitária baseado no best-seller "Inteligência Emocional da teoria à prática" de Juliana Zellauy, professora com mais de 20 mil alunos de 64 países.
Por que desenvolver Inteligência Emocional é essencial hoje?
Muitas pessoas vivem dominadas por emoções como ansiedade, frustração ou medo, sem saber exatamente como lidar com elas. No ritmo acelerado da vida moderna, é comum sentir:
• Sobrecarga mental
• Dificuldade de lidar com conflitos
• Reações impulsivas
• Dificuldade de manter equilíbrio emocional
A inteligência emocional é a habilidade que permite compreender, regular e utilizar suas emoções de forma mais consciente a seu favor.
A boa notícia é que Inteligência Emocional não é um dom. É uma habilidade que pode ser aprendida e desenvolvida. E é exatamente isso que você aprenderá neste curso.
Neste curso você aprenderá a:
🧠 Compreender como as emoções funcionam no cérebro
🧠 Reconhecer e regular emoções difíceis como ansiedade, frustração e medo
🧠 Transformar emoções negativas em aprendizado e crescimento
🧠 Fortalecer emoções positivas no dia a dia
🧠 Desenvolver novos hábitos mentais mais saudáveis
Tudo de forma simples, prática e aplicável na vida real.
Muitas pessoas sabem que precisam desenvolver Inteligência Emocional, mas não sabem por onde começar. Este curso é para você que:
✔ Sente ansiedade ou estresse com frequência no dia a dia
✔ Percebe que às vezes reage impulsivamente em conflitos ou situações difíceis
✔ Deseja melhorar seus relacionamentos pessoais e profissionais
✔ Busca mais clareza emocional para tomar decisões importantes
✔ Se interessa por desenvolvimento pessoal baseado em ciência
Não importa se você está começando agora ou já tem interesse no tema. O curso foi criado para ser acessível e prático.
Por que esse curso é diferente de outros sobre Inteligência Emocional?
Apesar de existirem outros cursos disponíveis no mercado, o curso da especialista em Neurociência e Comportamento Juliana Zellauy aborda não apenas a teoria, mas demonstra por meio de um método testado e comprovado por mais de 4 mil pessoas como desenvolver efetivamente sua inteligência emocional para ser bem-sucedido em diversas áreas como: relacionamentos, autoestima, autoconfiança, equilíbrio emocional, vida profissional, entre outras.
Esse método integra Neurociência, Psicologia Postiva e Mindfulness de maneira única permitindo que você compreenda não apenas o que fazer, mas também por que essas práticas funcionam. Você aprenderá ferramentas baseadas em conhecimento científico, mas apresentadas de forma clara, prática e aplicável na vida real.
Além disso, com ele você terá acesso a mais de 50 ferramentas e áudios exclusivos extremamente eficazes para incorporar efetivamente uma nova atitude mental positiva em sua vida. Finalmente, você receberá o certificado do MEC/ UNIFATEC, terá acesso vitalício ao curso, podendo fazê-lo no seu ritmo e voltando e revendo o conteúdo quantas vezes quiser.
Estrutura do Curso
O curso foi organizado em módulos que conduzem você por uma jornada de desenvolvimento emocional.
Módulo 1 | Compreendendo as emoções e desenvolvendo mais consciência emocional
Como as emoções surgem e qual é o papel delas na nossa vida. Aprendendo a identificar e compreender suas emoções com mais clareza.
Módulo 2 | Transformando emoções difíceis
Ferramentas práticas para lidar com ansiedade, frustração e medo, entre outras.
Módulo 3 | Fortalecendo emoções positivas
Como cultivar estados mentais que favorecem bem-estar e equilíbrio.
Módulo 4 | Criando novos hábitos com efetividade
Como consolidar mudanças duradouras no seu dia a dia.
Módulo 5 | Resumo geral
Consolidação de todos os novos conhecimentos adquiridos.
COMO SUA VIDA PODE MUDAR AO DESENVOLVER
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
Pequenas mudanças na forma como lidamos com nossas emoções podem transformar profundamente nossa qualidade de vida.
Ao desenvolver inteligência emocional, você começa a perceber mudanças reais na forma como pensa, sente e reage às situações do dia a dia. Após esse curso você poderá:
✔ Compreender suas emoções com mais clareza antes de reagir impulsivamente
✔ Lidar melhor com ansiedade, estresse e frustrações do cotidiano
✔ Tomar decisões melhores com mais equilíbrio emocional
✔ Melhorar a qualidade dos seus relacionamentos pessoais e profissionais e consigo mesmo (mais autoconfiança e autoestima)
✔ Desenvolver mais calma, clareza mental e presença no dia a dia
A inteligência emocional não elimina os desafios da vida, mas permite enfrentá-los com mais consciência, equilíbrio e maturidade emocional.
O curso inclui:
*Material completo contendo todas as principais informações do curso tornando mais fácil recapitular e incorporar os novos conhecimentos;
*Acesso a mais de 60 meditações guiadas e podcasts para fortalecer uma nova atitude mental positiva;
*E-book "Guia das Emoções - Inteligência Emocional na Prática" para aprender a reconhecer em si mesmo e nos outros e gerenciar mais de 30 emoções, de forma a tomar melhores decisões e atitudes e ser mais bem-sucedido em seus objetivos pessoais e profissionais;
*Indicação de leituras complementares para aprofundar temas específicos e continuar sua jornada de sucesso;
*Disponibilidade da instrutora para sanar quaisquer dúvidas e dificuldades ao longo de todo o processo. (Não se acanhe, é só chamar!);
*Acesso ilimitado e vitalício;
*Certificado MEC de extensão universitária emitido por Instituição de Ensino Superior parceira (UNIFATEC), que pode contribuir para o enriquecimento do seu currículo, desenvolvimento profissional e horas complementarres em instituições de ensino.
Sobre a professora
Juliana Zellauy é especialista em Neurociência e Comportamento (PUC-RS), com formação em Psicologia Positiva (IPPC) e Mindfulness (UNIFESP - Departamento de Medicina Preventiva).
É autora do best-seller “Inteligência Emocional: da teoria à prática” e do livro “Neurociência Positiva – rotas práticas para cultivar equilíbrio, desenvolver clareza mental e viver com mais leveza”.
Atua há anos ensinando práticas de desenvolvimento emocional para alunos de diferentes países e já impactou milhares de pessoas com seus cursos e conteúdos.
Sua abordagem integra ciência e prática, tornando conceitos complexos acessíveis e aplicáveis no cotidiano.
Conheça alguns depoimentos de quem já fez o curso:
"Incrível! Amei a experiência, pude sentir cada aprendizado na pele. Experimentei mudar minha perspectiva sobre algumas coisas, e confesso que tá sendo indescritível a sensação de leveza, simplicidade e autenticidade. Obrigado!" Enzo C. Fonseca
"Excelente curso! Aprendi muito sobre mim mesma e me tornei uma pessoa mais sábia".
Kesia G. de Sousa | Brasília
"Só queria deixar registrado o quanto me sinto grata por esse curso maravilhoso. Está me ajudando em um nível que nunca imaginei. Obrigada!" Vanessa K. | Rio Grande do Sul
"Amei o curso, tenho certeza que vai me ajudar muito a ter uma outra visão diante dos acontecimentos da minha vida. Gratidão por me fazer enxergar que eu não “sou” , eu “estou”, e isso muda completamente minha visão de que eu posso errar, e que tá tudo bem, porque são esses mesmos erros que vão me fazer ser uma pessoa melhor a cada dia!" Katiuscia Schmitt
"Amei o curso. Sabedoria emocional...muito enriquecedor cada palavra, somando de uma forma positiva para o crescimento evolutivo. Muito obrigada por compartilhar ensinamentos e energia de amor. Gratidão!"
Thalita Areal | Rio de Janeiro
FAQ – Tire suas dúvidas
Quanto tempo de duração tem o curso? O curso possui 16 horas de duração divididos em aulas curtas, leves e envolventes. Você pode fazê-lo no seu ritmo e voltar o conteúdo quantas vezes quiser.
O curso é apenas para terapeutas, coachs e psicólogos? Não, o curso também é para quem deseja conhecer a Inteligência Emocional e aplicá-la com mais efetividade para ter uma vida mais plena e feliz.
Qual é a avaliação do curso? O curso tem nota 4,76 de 5, tendo sido avaliado por mais 1.500 alunos.
Tenho suporte? Aqui você terá contato direto com Juliana Zellauy para que possa sanar quaisquer dúvidas diretamente com a especialista. Não se acanhe, ela terá prazer em te ajudar.
O curso é muito técnico? Apesar do seu conteúdo científico e bem embasado, o curso é permeado por histórias reais e interessantes, tornando o aprendizado leve, instigante, com analogias fáceis de entender, o que facilita o entendimento dos conhecimentos teóricos, demostrando como se relacionam com a sua vida de maneira efetiva.
Sou terapeuta / psicólogo / coach / mentor, esse curso pode ajudar na minha prática profissional junto aos meus clientes / pacientes? Certamente! Esse curso atende tanto quem deseja aplicar a Inteligência Emocional no seu dia a dia como quem deseja se aprofundar no conteúdo, pois traz diversas pesquisas e livros que são referência na área para quem deseja ir mais à fundo, além de mais de 50 técnicas e ferramentas gratuitas perfeitamente replicáveis junto aos seus pacientes / clientes.
Quais as vantagens de ter um certificado emitido pelo MEC? Cursos de extensão universitária como esse podem ser incluídos no Currículo Lattes, são melhor aceitos em processos seletivos corporativos, costumam pontuar em concursos públicos (dependendo do edital) e podem contar como atividade complementar em graduações. Além disso, ajudam na progressão de carreira, em processos acadêmicos e na validação interna em empresas. Vale destacar ainda que um curso de extensão não é diploma de graduação ou pós, mas é um certificado universitário de formação complementar amplamente reconhecida. Esse reconhecimento é especialmente interessante para quem quer usar a formação profissionalmente, quer aumentar a sua autoridade, precisa comprovar horas e/ou valoriza chancela acadêmica.
Tenho outra dúvida. Envie uma mensagem por WhastApp para o (11) 99511-2580 ou envie um e-mail para contato@simplesmenteseja.com.br que será um prazer ajudar você.
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* E-book “Desperte a sua criatividade”: Nesse e-book você aprenderá a usar o poder da criatividade para solucionar quaisquer desafios da sua vida, em qualquer função e ainda se destacar no mercado.
*Livro físico "Inteligência Emocional da teoria à prática": Livro best-seller entregue diretamente no conforto da sua casa ou em qualquer lugar do Brasil. Esse livro o ajudará a ir ainda mais longe no seu desenvolvimento emocional. Basta enviar seu comprovante de pagamento para contato@simplesmenteseja.com.br e o seu endereço de preferência de entrega para receber o acesso imediato ao curso e ao e-book e receber o livro no conforto da sua casa.
Quanto você pagaria para levar o curso, o e-book e o livro físico?
* Curso de extensão universitária “Inteligência Emocional” com certificado MEC – R$ 897,90
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Desenvolver inteligência emocional é aprender a treinar o cérebro para responder à vida com mais consciência e equilíbrio.
Se destaque no mercado de trabalho e aprenda a usar as emoções como combustível para todas as suas realizações pessoais e profissionais.
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Juliana Zellauy
Juliana Zellauy tem como propósito ajudar pessoas como você a se desenvolverem e a obterem resultados de excelência para impactarem positivamente o mundo.
Especialista em Neurociências e Comportamento (PUC-RS) com formação em Programação Neurolinguística (PNL) pela Achology (Academy of Modern applied Psychology), em Psicologia Positiva pelo IPPC (Instituto de Psicologia Positiva e Comportamento) e instrutora certificada de Mindfulness pelo Departamento de Medicina Preventiva da Universidade Federal de São Paulo (Centro Mente Aberta).
Possui experiência de mais de 20 anos em práticas meditativas e treinamento da mente, tendo capacitado mais de 20.000 alunos de 64 países em seus cursos de desenvolvimento pessoal, atingido mais de 780.000 plays de suas meditações e podcasts e tendo seu canal "SimplesMente *seja" conquistado o Top 5% dos podcasts mais seguidos e Top 5% dos mais compartilhados no mundo (Spotify 2022).
Juliana já foi Diretora de Planejamento Estratégico da ABRAPS (Associação Brasileira dos Profissionais pelo Desenvolvimento Sustentável) e colaboradora de conteúdo para revistas Carta Capital, Época, Statto, O Segredo, entre outras.
Também é escritora, autora do best seller "Inteligência Emocional da teoria à prática" e do recém lançado "Neurociência Positiva", palestrante e fundadora da *seja, empresa desenvolvedora de soluções que ajuda pessoas e organizações a lidarem com os desafios do dia-a-dia potencializando o seu equilíbrio emocional, foco e resultados pessoais e profissionais.
Adicionalmente é formada em Gestão Ambiental com especialização em Educação Ambiental (USP), Gestão de Projetos Sociais (Senac) e MBA em Gestão da Sustentabilidade (FGV) com sólida experiência executiva em grandes corporações e no terceiro setor.
