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Emoções Positivas
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PreviewPsicologia Positiva e as Emoções Positivas (parte 1)
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StartPsicologia Positiva e as Emoções Positivas (parte 2)
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StartComo turbinar suas Emoções Positivas
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StartFortalecendo a sua Gratidão
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StartPassado e o Perdão
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StartPassado e Autocompaixão
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StartFuturo e as Emoções Positivas
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StartExercitando o Otimismo
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StartPresente, Felicidade Hedônica e Felicidade Eudaimônica
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StartPresente, Apreciação e Habituação
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StartPresente e Mindfulness
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StartExercício: 3 minutos de Mindfulness
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StartPresente e Autoconfiança
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StartOs dois segredos das pessoas Autoconfiantes
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StartComo desenvolver a sua Autoconfiança
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StartPresente e Gratificação
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Psicologia Positiva 2.0
17 Lessons-
StartIntrodução
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StartPsicologia Positiva 2.0
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StartFrustração
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StartTécnica para lidar com a Frustração
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StartRaiva
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StartTécnica | Percepção de Posicionamentos
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StartDor e Sofrimento
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StartA equação do Sofrimento
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StartDicas para lidar com o Sofrimento
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StartAnsiedade e Medo
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StartDicas para lidar com a Ansiedade e o Medo
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StartTécnica para lidar com a Ansiedade e o Medo
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StartInveja
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StartTécnica para lidar com a Inveja
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StartMágoa ou Ressentimento
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StartEstresse
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StartResumo | O importante papel das Emoções
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Você e o uso das suas Forças Pessoais
15 Lessons-
StartIntrodução
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StartO que são as Forças Pessoais?
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StartQuais são as 24 Forças Pessoais? E quais são as suas?
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StartAs suas Forças Pessoais
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StartO que fazer com as suas Forças menores?
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StartE se não tenho uma Força Pessoal que deveria ter?
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StartColocando suas Forças Pessoais em ação
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StartVocê tem um Emprego, uma Carreira ou uma Vocação?
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StartEconomia do dinheiro x Economia de Satisfação
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StartAplicando suas Forças Pessoais no trabalho
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StartAplicando suas Forças na vida pessoal
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StartVida a dois
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StartPropósito
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StartExercício: Em busca do seu Propósito
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StartResumo Geral
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Curso | Psicologia Positiva 1.0 e 2.0
Identificando e nutrindo o que há de melhor em você
Sobre o curso
O curso “Psicologia Positiva 1.0 e 2.0 – Da teoria à prática” ajudará você a compreender tudo o que é essencial sobre a Psicologia Positiva 1.0 e a sua evolução, a chamada Psicologia Positiva 2.0, e a aplicá-las efetivamente em sua vida para ter resultados pessoais e profissionais de excelência.
Com ele você passará rapidamente da compreensão do básico à aplicação de ferramentas e técnicas em todos os aspectos da sua vida diária.
Se você deseja ter um desempenho melhor em um contexto pessoal ou profissional, conhecer a Psicologia Positiva é para você.
Em linhas gerais, a Psicologia Positiva é o estudo científico do que faz a vida valer a pena. Ela vai muito além de reparar o que está errado, mas foca em identificar e nutrir o que existe de melhor nas pessoas, entre elas as suas Forças Pessoais e sua Inteligência Emocional, para que possam atingir todo o seu potencial, gerar resultados superiores e conquistar a felicidade autêntica.
Este curso de alto impacto fornecerá a você uma variedade de conceitos, ferramentas, técnicas, materiais de apoio e habilidades poderosas que você poderá aplicar imediatamente na sua vida.
O curso oferece:
* E-book "Psicologia Positiva 1.0 e 2.0 - Da Teoria à Prática" que, mais do que um resumo, vai além,
recapitulando de forma leve, como uma conversa, os principais aprendizados proporcionados pelo curso.
* 2 Materiais de Apoio, incluindo documento personalizável para elaboração de seu Plano de Ação Pessoal.
* 5 Workbooks com exercícios e conteúdos essenciais para turbinar seus resultados.
* 8 técnicas eficazes para fortalecer sua Inteligência Emocional.
* 20 áudios adicionais para a realização das práticas independentes quando você quiser para incorporar
efetivamente os novos conhecimentos e fortalecer a sua performance mental.
* Disponibilidade da instrutora via sessão “perguntas e respostas” ou e-mail para sanar quaisquer dúvidas e
dificuldades ao longo de todo o processo. (Não se acanhe, é só chamar!).
* Certificado de participação.
Nossos mais de 2.800 alunos que tiveram acesso a este conhecimento o aplicam com resultados surpreendentes em áreas como empreendedorismo, terapia, coaching, educação, negócios, liderança, relacionamentos e comunicação.
A qualquer momento você poderá entrar em contato direto comigo que será um prazer tirar todas as suas dúvidas.
Tenho formação em Psicologia Positiva, com especialização em Neurociências e Comportamento, e ajudar você passo-a-passo desta jornada é a minha missão que desempenho com uma alegria imensa.
SimplesMente *seja muito bem-vindo(a)!
Veja abaixo as dúvidas mais comuns sobre essa curso poderoso:
O curso é muito técnico? Apesar do seu conteúdo científico e bem embasado, o curso é permeado por histórias reais e interessantes, tornando o aprendizado leve, instigante, com analogias fáceis de entender, o que facilita o entendimento dos conhecimentos teóricos, demostrando como se relacionam com a sua vida de maneira efetiva.
Esse curso pode ajudar na minha prática profissional junto aos meus clientes / pacientes? O curso atende tanto quem deseja aplicar a Psicologia Positiva no seu dia a dia como quem deseja se aprofundar no conteúdo, pois traz diversas pesquisas e livros que são referência na área para quem deseja ir mais à fundo, além de técnicas e ferramentas perfeitamente replicáveis com seus pacientes / clientes.
Por que esse curso é diferente de outros sobre Psicologia Positiva? Apesar de existirem outros cursos disponíveis no mercado, o curso da especialista em Neurociência e Comportamento Juliana Zellauy aborda não apenas a teoria, mas demonstra por meio de um método testado e comprovado por mais de 5 mil pessoas como desenvolver efetivamente sua inteligência emocional para ser bem-sucedido em diversas áreas como: relacionamentos, autoestima, autoconfiança, equilíbrio emocional, vida profissional, entre outras. Além disso, com ele você terá acesso a mais de 50 ferramentas e áudios exclusivos extremamente eficazes para incorporar efetivamente uma nova atitude mental positiva em sua vida.
Minha rotina é muito apertada, o curso é longo? O curso possui 4 horas de duração, divido em aulas curtas bem leves e envolventes, que permitem pausas quando você quiser. Além disso, você terá acesso vitalício ao curso, podendo fazê-lo no seu ritmo e voltando e revendo o conteúdo quantas vezes quiser.
Com esse método você irá:
* Entender o que é Psicologia Positiva e aprender como aplicá-la efetivamente em sua vida.
* Colocar as emoções negativas a seu favor e não contra você, entre elas: ressentimento, raiva, estresse, frustração, tristeza e ansiedade.
* Turbinar as suas emoções positivas, como: amor, gratidão, autocompaixão, autoconfiança e espiritualidade.
* Aprender um passo a passo baseado em neurociência para criar novos hábitos positivos, sejam quais forem.
"Amo os seus cursos; meus parabéns pela excelência nos ensinamentos e gratidão pelo constante aprendizado, VOCÊ É INCRÍVEL e já transformou a minha vida! Gostaria que soubesse que através do seu trabalho, adquiri autoconhecimento, resgatei a minha essência, os meus valores e propósitos de vida. Você me encorajou a desbravar tudo o que me move!" (Claudia W.)
"Simplesmente amei cada aula! Um curso super prático que da para atuar na vida de forma imediata." (Alessandra Ottoni)
"Excelente, me fez ter um olhar pra dentro de mim, caminho certo para a busca de meu autoconhecimento." (Sonia)
"Aproveito para registrar o prazer que foi concluir mais um curso seu. Este, então, é mais técnico e requer mais atenção e anotações para melhor compreensão e aprendizagem. São informações valiosas as quais devem se tomar conhecimento. Grato." (José Eduardo Mendonça)
"Oi Juliana, que grata surpresa em concluir seu curso com tanta leveza, deixando de hostilizar emoções e sentimentos negativos. Fiquei encantada com a sua didática e por compartilhar tantas fontes e dados bacanas." (Fernanda Mediano)
Comprando o curso agora você ainda ganha como bônus:
* E-book “Guia das Emoções: seja mestre das suas emoções e tenha uma vida plena e mais feliz”: Nesse e-book são abordadas 33 emoções humanas essenciais que moldam nossas vidas diárias. Desde a familiar ansiedade e estresse até as menos reconhecidas, como felicidade eudaimônica e altruísmo, cada emoção é desvendada em detalhes, ajudando-o a identificá-las no corpo e compreender suas nuances. Ao reconhecer e compreender as sensações corporais associadas a cada emoção, você ganhará mais autoconhecimento e controle sobre suas reações, cultivando uma vida mais leve, equilibrada e feliz.
*Mentoria: Mentoria individual, personalizada para atender as suas necessidades, com duração de 1 hora com Juliana Zellauy para ajudar você a enfrentar algum desafio pessoal ou profissional que esteja enfrentando com mais Inteligência Emocional e leveza.
Basta enviar seu comprovante de pagamento para contato@simplesmenteseja.com.br para receber o acesso imediato ao curso e ao e-book.
Quanto você pagaria para levar o curso, o e-book e a mentoria?
* Curso “Psicologia Positiva 1.0 e 2.0” – R$ 179,90
* E-book “Guia das Emoções” – R$ 19,90
*Mentoria individual de 1h com Juliana Zellauy - R$ 260,00
TOTAL: R$ 459,80
Mas você pode levar agora o curso, mais o e-book "Guia das emoções”, mais a mentoria, tudo por R$ 143,92.
E mais: GARANTIA DE 7 DIAS
Caso não se sinta satisfeito(a) com o curso devolvemos o seu dinheiro!
FAQ – Tire suas dúvidas
Quanto tempo de duração tem o curso? O curso possui 4 horas de duração divididos em 65 aulas curtas, leves e envolventes. Você pode fazê-lo no seu ritmo e voltar o conteúdo quantas vezes quiser.
O curso é apenas para terapeutas, coachs e psicólogos? Não, o curso também é para quem deseja conhecer a Psicologia Positiva e aplicá-la com mais efetividade para ter uma vida mais plena e feliz.
Quantas pessoas já fizeram esse curso? O curso possui hoje mais de 2.860 alunos.
Qual é a avaliação do curso? O curso tem nota 4,54 de 5, tendo sido avaliado por mais 795 alunos.
Tenho suporte? Aqui você terá contato direto com Juliana Zellauy para que possa sanar quaisquer dúvidas diretamente com a especialista.
Não se acanhe, ela terá prazer em te ajudar.
Qual será o meu tempo de acesso aos e-books e ao curso? O seu acesso tanto ao e-book quanto ao curso será vitalício.
Tenho outra dúvida. Envie uma mensagem por WhastApp clicando no ícone aqui em baixo à direita, ou para o (11) 99511-2580 ou envie um e-mail para contato@simplesmenteseja.com.br que será um prazer ajudar você.
Confira o programa do curso, assista a aula introdutória
e se gostar, junte-se a nós!
Juliana Zellauy
Juliana Zellauy tem como propósito ajudar pessoas como você a se desenvolverem e a obterem resultados de excelência para impactarem positivamente o mundo.
Especialista em Neurociências e Comportamento (PUC-RS) com formação em Programação Neurolinguística (PNL) pela Achology (Academy of Modern applied Psychology), em Psicologia Positiva pelo IPPC (Instituto de Psicologia Positiva e Comportamento) e instrutora certificada de Mindfulness pelo Departamento de Medicina Preventiva da Universidade Federal de São Paulo (Centro Mente Aberta).
Possui experiência de mais de 20 anos em práticas meditativas e treinamento da mente, tendo capacitado mais de 17.000 alunos de 57 países em seus cursos de desenvolvimento pessoal, atingido mais de 760.000 plays de suas meditações e podcasts e tendo seu canal "SimplesMente *seja" conquistado o Top 5% dos podcasts mais seguidos e Top 5% dos mais compartilhados no mundo (Spotify 2022).
Diretora de Planejamento Estratégico da ABRAPS (Associação Brasileira dos Profissionais pelo Desenvolvimento Sustentável), escritora, autora do best seller "Inteligência Emocional da teoria à prática", palestrante e colaboradora de conteúdos para revistas Carta Capital, Época, Statto, O Segredo, entre outras.
Fundadora da *seja, empresa desenvolvedora de soluções que ajuda pessoas e organizações a lidarem com os desafios do dia-a-dia potencializando o seu equilíbrio emocional, foco e resultados pessoais e profissionais.
Juliana também é Gestora Ambiental com especialização em Educação Ambiental (USP), Gestão de Projetos Sociais (Senac) e MBA em Gestão da Sustentabilidade (FGV) com sólida experiência executiva em grandes corporações e no terceiro setor.
